Для чего это нужно?Наверное многие задавали себе этот вопрос и ответ находил конечно свой. Многие думают, что силовой тренинг это , что-то вроде хобби, другие полагают, что это просто время провождение, третьи же скажут, что это всё для химиков и для нормальных людей это опасно. Но я хочу сказать, что тяжёлый натуральный силовой тренинг это не образ жизни, а её часть и при всём очень солидная.
Посмотрите на атлета готовящегося к подходу в приседаниях. Он полностью сосредоточен, и в этот момент, и во время подхода он не думает, что это его хобби, он твёрдо знает, что эти смертельно тяжелые движения со штангой его неотъемлемая часть. Во время подхода человек и сталь сливаются воедино.
Посмотрите на людей которые говорят, что они пробовали заниматься силовым тренингом, но потом бросили, мотивируя это тем, что это не для них, что больше, как написано в журналах по бодибилдингу, они не стали. Что они занимались по самым передовым программам, по которым якобы качаются все мистеры Олимпия, но всё равно через месяц у них не было той самой массы, которую обещал тот крепкий парень, держа в руках новую пищевую добавку с обложки последнего номера билдерского журнала.
И таких обманутых миллионы, из-за той чуши, которую несут по телевизору и рассказывают в различных журналах, отказываются от нормального тренинга и садятся на химию, либо просто уходят из спорта разочарованными очень много людей.
А почему так происходит?Мне кажется ответ прост: из-за того, что начинающие атлеты ставят перед собой цели, которых невозможно достичь нормальным людям и ещё, потому что большинство жителей этой планеты ни чего не понимают в развитии силы и росте мышц и бытует мнение, что чем больше, чем лучше. Но это мнение совсем не правильно.
Вот сами подумайте, если кто-то скажет, что вон тот парень каждый день ходит в тренажёрный зал, а вон тот только три раза в неделю, то почти все, за исключением нормальных качков, подумают что первый паренёк настоящий спортсмен., а второй просто лентяй и несерьёзно относится к тренировкам.
Теперь вы сами видите как глубоко заблуждаются люди.
А всё это из-за того, что кто-то делает деньги на здоровье людей.Эти кто-то распространяют стероиды и ложную информацию о "правильном тренинге", врут нам, что благодаря их новейшей технологии по которой сделана последняя пищевая добавка, можно стать как Шварценеггер, Ятс или как очередной покоритель Олимпии.
Но вам не кажется странным, что повсюду, откуда только можно представить, каждый божий день не появляются новые чемпионы.
Да это не происходит, потому что всё что говорят эти распространители анаболиков и другой дряни придумано ими, что бы побольше денег стрясти с мало знающих и мало опытных атлетов.
Вы хоть знаете как делают большинство протеинов, да просто в обычное сухое молоко добавляют ароматизаторы и продают по более дорогой цене.
Так, что надо ставить перед собой реальные цели, которых может достичь нормальный человек не прибегая к химии и прочему дерьму.
